533 89898
Тирасполь, ул.25 Октября, д.75
Как рассчитать норму воды?
База для взрослого: 30–35 мл на 1 кг веса. Но внимание! Правило работает не всегда:
При ОРЗ и простуде: норму нужно увеличить, чтобы быстрее вывести токсины. При заболеваниях сердца и почек: если есть склонность к отекам, объем жидкости уменьшают, чтобы снизить нагрузку на органы.
Важно: Если у вас есть хронические сердечно-сосудистые заболевания, почек, ваш питьевой режим — это зона ответственности врача. Не занимайтесь самолечением!
Праздники позади — а организму нужно время, чтобы вернуться в привычный ритм.
В этой карусели — простые и безопасные шаги, которые помогут мягко восстановиться и поддержать здоровье.
Боль в суставах — не норма. Это сигнал.
Врач-ревматолог Яна Ивановна Ковбасюк рассказывает, когда и зачем нужно делать УЗИ суставов, что показывает исследование и как оно помогает выявить проблему на ранней стадии.
Берегите движение и качество жизни — начните с диагностики.
Видео доступно на нашем YouTube-канале: https://youtube.com/shorts/FqClPOgq1Mo?feature=share
Медицинский центр «ТираМед» поздравляет вас с наступающим Новым годом и Рождеством Христовым!
Пусть 2026 год принесет крепкое здоровье, спокойствие, уверенность в завтрашнем дне и как можно больше поводов для радости.
Берегите себя и своих близких, а заботу о здоровье доверьте профессионалам.
Мы рядом — каждый день нового года
Смотрите новогодний ролик: https://youtube.com/shorts/OWnLqtrdkmU?feature=share
