4 причины постоянного ощущения холода
- Гипофункция щитовидной железы
Щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов. Из-за этого обменные процессы в организме протекают медленнее. В частности, вырабатывается недостаточно тепла, и наш организм начинает замерзать.
- Анемия
При анемии нарушается доставка кислорода к органам и конечностям, из-за чего руки и ноги замерзают.
- Недосып
Для нормальной терморегуляции необходим регулярный качественный сон.
- Недостаток веса
Организму не хватает подкожной жировой ткани для поддержания тепла, поэтому он начинает часто мерзнуть.