
Рассказывает врач МЦ "ТираМед" педиатр, детский эндокринолог - Чарыева Н.И.
При недостатке магния в организме наблюдается: чувство тревоги, эмоциональная неустойчивость (лабильность), спазмы скелетных мышц и внутренних органов, судороги и тики, учащенное сердцебиение. Все это обычно может усугубляться головными болями, бессонницей, повышенной раздражительностью, частой сменой настроения и хронической усталостью.
Магний — это кофактор (или молекула-помощник), который участвует в нескольких сотнях реакциях углеводно-фосфорного и энергетического обменов и не только.
- Участвует в метаболизме глюкозы, способствует выведению «вредного» холестерина.
- Влияет на метаболизм кальция, необходимого для роста костей. Участвует в синтезе белка.
- Нормализует артериальное давление, а также деятельность мышц, в т.ч. миокарда.
- Стимулирует моторику кишечника и желчеотделение, снижает риск камнеобразования в мочевых путях, поскольку обладает антиспастическим и сосудорасширяющим действием.
- Помогает бороться с усталостью. Магний необходим для производства молекулы аденозинтрифосфат (АТФ) — универсального источника энергии для всех биохимических процессов в организме. Поэтому недостаток магния приводит к повышенной утомляемости.
Если обнаружили у себя какие-либо из перечисленных симптомов, не занимайтесь самолечением, обратитесь к специалисту.
Широкий выбор витаминов и минералов Вы сможете приобрести в аптечной сети "ТираФарм" - https://www.instagram.com/tirafarm_tiraspol/
За подробной информацией обращайтесь:
ТираФарм: 533 99199
ул. 25 Октября, д. 75
Запись на прием специалистов:
ТираМед: 533 89898
ул. 25 Октября, д. 75












