
От 16 до 23 раз в час – именно столько человек касается своего лица руками. Это подсчеты ученых из Уэльса. И эта человеческая привычка – одна из наибольших препятствий в борьбе с эпидемией коронавируса.
На самом деле эта привычка уходит корнями в далекое прошлое, когда прикосновения к лицу были процессом чистки. Мартин Гранвальд, психолог из университета Лейпцига в Германии, говорит, что это фундаментальное поведение для нашего вида.
Привычка трогать свое лицо, может быть одним из самоуспокаивающих жестов. Некоторые исследования показывают, что контакт кожи к коже — это процесс с акцентом на выброс окситоцина, который помогает поднять уровень спокойствия и снизить гормон стресса. Есть и другие причины.
Область глаз:
•Аллергические и другие конъюнктивиты
•Синдром сухого глаза
Область носа:
•Аллергические риниты
•Засыхание обычной слизи, корочки, раздражение и повреждение слизистой
Губы:
Сухая, потрескавшаяся кожа
Кожа лица:
•Прыщи - главный стимулятор ковыряния
•Сухость, раздражение кожи
•Дерматиты по разным причинам
Макияж:
•Наличие декоративной косметики может раздражать кожу
•Усы, борода и производные могут вызывать зуд кожи
•Длинные волосы, падающие на лицо
•Очки, если их нужно часто поправлять
Что делать:
1. Использовать увлажняющие бесконсервантные капли для глаз
2. Увлажнять воздух в помещении, промывать нос
3. Увлажнять, не облизывать на улице и не кусать губы
4. Хорошо очищать и увлажнять кожу, лечить акне
5. Можно сбрить бороду, убирать волосы от лица
В неотложной ситуации нужно срочно обратиться к врачу.
⠀

















